Alamin ang laman ng plato mo
leavened doughnut na may cream
Calories at mga nutrisyon
361
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.4 g
Carbs29 g
Taba25 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 361 kcal —
- Protina 6.4 g 13%
- Carbohydrate 29 g 11%
- Taba 25 g 31%
- Saturated fat 5.4 g 27%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 15 g —
- Sodium 309 mg 13%
- Cholesterol 24 mg 8%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 11 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.29 mg 2%
- Bitamina K 8.6 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niacin (B3) 2.2 mg 14%
- Pantothenic acid (B5) 0.66 mg 13%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 70 µg 18%
- Bitamina B12 0.14 µg 6%
- Choline 29.1 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 25 mg 2%
- Iron 1.8 mg 10%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphorus 76 mg 6%
- Potassium 80 mg 2%
- Zinc 0.8 mg 7%
- Copper 0.11 mg 13%
- Manganese 0.23 mg 10%
- Selenium 10.8 µg 20%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 6.4 g | 29 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 3.2 g | 15 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 9.6 g | 44 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 13 g | 58 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 16 g | 73 g | 61 g |
Mga kahawig na pagkain
- Donut na may palamig na cream361 kcal / 100 g
- Leavened doughnut na may jelly340 kcal / 100 g
- Donut na may lebaduratinernuhan, pinalusog, may kasamang honey buns421 kcal / 100 g
- Donatpinalamanan ng custard o cream348 kcal / 100 g
- Glazed donut na may lebadurahoney bun, may lebadura, glazed421 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa leavened doughnut na may cream
Ilang calories ang nasa 100 g ng leavened doughnut na may cream?
Ang 100 g ng leavened doughnut na may cream ay may 361 kcal, 6.4 g na protina, 29 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng leavened doughnut na may cream?
Ang 50 g ng leavened doughnut na may cream ay may 181 kcal, 3.2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng leavened doughnut na may cream?
Ang 150 g ng leavened doughnut na may cream ay may 542 kcal, 9.6 g na protina, 44 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng leavened doughnut na may cream?
Ang 200 g ng leavened doughnut na may cream ay may 722 kcal, 13 g na protina, 58 g na carbohydrate at 49 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng leavened doughnut na may cream?
Ang 250 g ng leavened doughnut na may cream ay may 903 kcal, 16 g na protina, 73 g na carbohydrate at 61 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3896 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
