Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 539 kcal —
- Protina 5.9 g 12%
- Carbohydrate 59 g 21%
- Taba 32 g 41%
- Saturated fat 19 g 97%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 59 g —
- Sodium 90 mg 4%
- Cholesterol 21 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9 µg 1%
- Bitamina C 0.5 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.96 mg 6%
- Bitamina K 9.1 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niacin (B3) 0.75 mg 5%
- Pantothenic acid (B5) 0.61 mg 12%
- Bitamina B6 0.06 mg 3%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 0.56 µg 23%
- Choline 29.5 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 199 mg 15%
- Iron 0.24 mg 1%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 176 mg 14%
- Potassium 286 mg 6%
- Zinc 0.74 mg 7%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 4.5 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 5.9 g | 59 g | 32 g |
| 1 bahagi | 85 g | 458 | 5 g | 50 g | 27 g |
| 2 bahagi | 170 g | 916 | 10 g | 100 g | 55 g |
| ½ bahagi | 42.5 g | 229 | 2.5 g | 25 g | 14 g |
| 3 bahagi | 255 g | 1374 | 15 g | 151 g | 82 g |
| 4 bahagi | 340 g | 1833 | 20 g | 201 g | 109 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 2.9 g | 30 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 8.8 g | 89 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 12 g | 118 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 15 g | 148 g | 80 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bar ng puting tsokolate563 kcal / 100 g
- Puting tsokolate529 kcal / 100 g
- Bonbon na puting tsokolate Galak549 kcal / 100 g
- Tsokolate chips na putipagpapakinis ng kendi539 kcal / 100 g
- Matamis na kendi ng tsokolate507 kcal / 100 g
- Mga kendi na tsokolate506 kcal / 100 g
- Puting tsokolate na may almendraskendi, bar564 kcal / 100 g
- Mga tipak ng puting tsokolate458 kcal / 100 g
- Bonbon na puting tsokolate Chokitomay palamang caramelized condensed milk at flakes469 kcal / 100 g
- Panghimagas na kremang puting tsokolate145 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kendi na puting tsokolate
Ano ang gawa sa kendi na puting tsokolate?
Karaniwan itong gawa sa cocoa butter, asukal at gatas; wala itong mga solidong cocoa na nagbibigay sa dark at milk chocolate ng kulay kayumanggi. Kaya maputla ang kulay at matamis, kremoso ang lasa nito.
Paano tunawin ang kendi na puting tsokolate nang hindi nasusunog?
Tadtarin muna, saka painitin sa microwave nang tig-15 segundo at haluin sa bawat pagitan hanggang makinis. Madaling masunog ang puting tsokolate, kaya huwag itong painitin nang tuloy-tuloy o patakan ng tubig.
Paano itago ang kendi na puting tsokolate?
Ilagay sa saradong lalagyan, sa malamig at tuyong aparador na malayo sa araw at kalan. Iwasan ang refrigerator dahil maaaring mamasa ito at magkaroon ng mapuputing batik kapag nagbago ang temperatura.
Anong mga lasa ang bagay sa kendi na puting tsokolate?
Bagay ito sa maasim na prutas gaya ng strawberry at raspberry, pati sa mani at kape. Tunawin at ipatong sa cookies o brownies, o ihalo sa popcorn para sa matamis-alat na meryenda.
Puwede bang ipalit ang kendi na puting tsokolate sa dark chocolate sa baking?
Puwede sa ilang recipe, pero mas matamis at mas mababa ang lasa nitong tsokolate; magbabago rin ang kulay ng kinalabasan. Mas maaasahan itong ipalit sa puting chocolate chips o tipak sa cookies at panghimagas.
Ano ang kaibahan ng kendi na puting tsokolate at puting tsokolate?
Magkakahawig ang mga ito, pero sa bawat 100 g, ang kendi na puting tsokolate ay may 539 kcal, samantalang ang puting tsokolate ay may 529 kcal. Maaari ring magkaiba ang laki at hugis ng kendi at ng karaniwang puting tsokolate.
Gaano karaming kendi na puting tsokolate ang karaniwang isang bahagi?
Mga 14 g, katumbas ng isang kutsara, ang praktikal na bahagi kung tinadtad o maliliit na piraso ang kendi. Nagbibigay iyon ng 75 kcal.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167571 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla