Alamin ang laman ng plato mo
Katas ng patatas
Calories at mga nutrisyon
may margarina at asin
80
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.7 g
Carbs10 g
Taba3.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 80 kcal —
- Protina 1.7 g 3%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 3.3 g 4%
- Hibla 1.3 g 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1.7 g | 10 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.9 g | 5.1 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2.6 g | 15 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3.4 g | 20 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4.3 g | 26 g | 8.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Katas ng patatas na may arracachamay asin107 kcal / 100 g
- Katas ng patatas at kalabasamay mantikilya at gatas, may asin71 kcal / 100 g
- Katas ng patatas at spinachmay asin56 kcal / 100 g
- Katas ng patatas na may kesong parmesanwalang asin109 kcal / 100 g
- Katas ng patatas na may parmesanmay asin107 kcal / 100 g
- Ginutay-gutay na patatasgawa sa bahay, inihanda na may buong gatas at margarina113 kcal / 100 g
- Niligis na patatasbagong inihanda na may whole milk at margarina87 kcal / 100 g
- Niligis na patatesinianda sa bahay, dinagdagan ng buong gatas at margarina113 kcal / 100 g
- Minasang patatesgawang-bahay, inihanda na may 2% gatas at margarina110 kcal / 100 g
- Ginutay-gynutay na patatastuyo, mga butil, na may gatas, may dagdag na tubig at margarina116 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Katas ng patatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng patatas?
Ang 100 g ng Katas ng patatas ay may 80 kcal, 1.7 g na protina, 10 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng patatas?
Ang 50 g ng Katas ng patatas ay may 40 kcal, 0.9 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng patatas?
Ang 150 g ng Katas ng patatas ay may 120 kcal, 2.6 g na protina, 15 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Katas ng patatas?
Ang 200 g ng Katas ng patatas ay may 160 kcal, 3.4 g na protina, 20 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Katas ng patatas?
Ang 250 g ng Katas ng patatas ay may 200 kcal, 4.3 g na protina, 26 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0323B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
