Alamin ang laman ng plato mo
Katas ng patatas na may kesong parmesan
Calories at mga nutrisyon
walang asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 109 kcal —
- Protina 4.7 g 9%
- Carbohydrate 9.6 g 3%
- Taba 5.4 g 7%
- Hibla 1.4 g 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 4.7 g | 9.6 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2.4 g | 4.8 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 7.1 g | 14 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 9.4 g | 19 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 12 g | 24 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Katas ng patatas na may longganisang Calabriawalang asin100 kcal / 100 g
- Katas ng patatas na may arracachawalang asin108 kcal / 100 g
- Dinurog na patatas na may spinachwalang asin56 kcal / 100 g
- Ginutay-gutay na patatasinihanda mula sa mga natuklap, walang gatas, na may dinagdag na buong gatas at margarina113 kcal / 100 g
- Ginutay-gynutay na patatastuyo, mga butil, walang gatas, may dagdag na buong gatas at mantikilya108 kcal / 100 g
- Niligis na patatesinianda mula sa mga butil, walang gatas, buong gatas at margarina108 kcal / 100 g
- Pulbos na mashed potatowalang pulbos na gatas, walang taba364 kcal / 100 g
- Mashed potatohanda nang kainin106 kcal / 100 g
- Dinurog na patatas at mga cheese flake460 kcal / 100 g
- Mashed potatoesdehydrated, inihanda mula sa mga butil na walang gatas, na may idinagdag na buong gatas at mantikilya108 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Katas ng patatas na may kesong parmesan
Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng patatas na may kesong parmesan?
Ang 100 g ng Katas ng patatas na may kesong parmesan ay may 109 kcal, 4.7 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng patatas na may kesong parmesan?
Ang 50 g ng Katas ng patatas na may kesong parmesan ay may 55 kcal, 2.4 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng patatas na may kesong parmesan?
Ang 150 g ng Katas ng patatas na may kesong parmesan ay may 164 kcal, 7.1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Katas ng patatas na may kesong parmesan?
Ang 200 g ng Katas ng patatas na may kesong parmesan ay may 218 kcal, 9.4 g na protina, 19 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Katas ng patatas na may kesong parmesan?
Ang 250 g ng Katas ng patatas na may kesong parmesan ay may 273 kcal, 12 g na protina, 24 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC1035B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
