Alamin ang laman ng plato mo

Karot at berdeng gisantes

Calories at mga nutrisyon

nilaga sa mahinang apoy, may mantika, sibuyas at bawang, may perehil, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.9 g

Carbs6.4 g

Taba1.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	63	3.9 g	6.4 g	1.3 g
50 g	50 g	32	2 g	3.2 g	0.7 g
150 g	150 g	95	5.9 g	9.6 g	2 g
200 g	200 g	126	7.9 g	13 g	2.7 g
250 g	250 g	158	9.9 g	16 g	3.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karot at berdeng gisantes?

Ang 100 g ng Karot at berdeng gisantes ay may 63 kcal, 3.9 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karot at berdeng gisantes?

Ang 50 g ng Karot at berdeng gisantes ay may 32 kcal, 2 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karot at berdeng gisantes?

Ang 150 g ng Karot at berdeng gisantes ay may 95 kcal, 5.9 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karot at berdeng gisantes?

Ang 200 g ng Karot at berdeng gisantes ay may 126 kcal, 7.9 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karot at berdeng gisantes?

Ang 250 g ng Karot at berdeng gisantes ay may 158 kcal, 9.9 g na protina, 16 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC1009B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla