Alamin ang laman ng plato mo
Karot at gisantes
Calories at mga nutrisyon
nilaga, may taba at asin
76
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.4 g
Carbs7.3 g
Taba3.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 76 kcal —
- Protina 2.4 g 5%
- Carbohydrate 7.3 g 3%
- Taba 3.3 g 4%
- Saturated fat 0.3 g 1%
- Hibla 3.1 g 11%
- Asukal 3.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2.4 g | 7.3 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1.2 g | 3.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3.6 g | 11 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 4.8 g | 15 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 6 g | 18 g | 8.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga gisantes at karotfrozen, hindi inihanda53 kcal / 100 g
- Karot at berdeng gisantesnilaga sa mahinang apoy, may mantika, sibuyas at bawang, may perehil, may asin63 kcal / 100 g
- Halu-halong gulay na may gisantes at karotnilaga62 kcal / 100 g
- Gatas at karotfrozen, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, may asin48 kcal / 100 g
- Halo ng gisantes at karotproduktong nagyelo, pinakuluan na may asin60 kcal / 100 g
- Karot gisantes at beanspinakuluan, sa payak na puting sarsa52 kcal / 100 g
- Gisantes at karotfrozen, nilaga, tinanggalan ng tubig48 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay na may gisantes at karotpinakuluan62 kcal / 100 g
- Berdeng gisantes at matamis na maisnilaga90 kcal / 100 g
- Gulay na gisantes at karotfrozen, hilaw53 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karot at gisantes
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karot at gisantes?
Ang 100 g ng Karot at gisantes ay may 76 kcal, 2.4 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karot at gisantes?
Ang 50 g ng Karot at gisantes ay may 38 kcal, 1.2 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karot at gisantes?
Ang 150 g ng Karot at gisantes ay may 114 kcal, 3.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karot at gisantes?
Ang 200 g ng Karot at gisantes ay may 152 kcal, 4.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karot at gisantes?
Ang 250 g ng Karot at gisantes ay may 190 kcal, 6 g na protina, 18 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X518412 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
