Alamin ang laman ng plato mo
Karot, gisantes at beans
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan, sa payak na puting sarsa
52
calorieskcal bawat 100 g
Protina2 g
Carbs6.2 g
Taba1.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 52 kcal —
- Protina 2 g 4%
- Carbohydrate 6.2 g 2%
- Taba 1.6 g 2%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 2.4 g 9%
- Asukal 3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2 g | 6.2 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1 g | 3.1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 3 g | 9.3 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 4 g | 12 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 5 g | 16 g | 4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karot at gisantesnilaga, sa puting pangunahing sarsa na may krema83 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay na may gisantes at karotpinakuluan62 kcal / 100 g
- Mga gisantes at karotpinakuluan, may asin52 kcal / 100 g
- Halu-halong gulay na may gisantes at karotdeep-frozen, pinakuluan60 kcal / 100 g
- Karotpinakuluan, na may pangunahing puting sarsa45 kcal / 100 g
- Halo ng gisantes at karotproduktong nagyelo, pinakuluan na may asin60 kcal / 100 g
- Halu-halong gulayniluto45 kcal / 100 g
- Gisantespinakuluan, sa payak na puting sarsa80 kcal / 100 g
- Mga gisantes at karot sa puting roux sauce67 kcal / 100 g
- Gisantes at karotfrozen, nilaga, tinanggalan ng tubig48 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karot, gisantes at beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karot, gisantes at beans?
Ang 100 g ng Karot, gisantes at beans ay may 52 kcal, 2 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karot, gisantes at beans?
Ang 50 g ng Karot, gisantes at beans ay may 26 kcal, 1 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karot, gisantes at beans?
Ang 150 g ng Karot, gisantes at beans ay may 78 kcal, 3 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karot, gisantes at beans?
Ang 200 g ng Karot, gisantes at beans ay may 104 kcal, 4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karot, gisantes at beans?
Ang 250 g ng Karot, gisantes at beans ay may 130 kcal, 5 g na protina, 16 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X562153 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
