Alamin ang laman ng plato mo

Halu-halong gulay

Calories at mga nutrisyon

niluto

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.8 g

Carbs5.9 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	45	1.8 g	5.9 g	0.3 g
50 g	50 g	23	0.9 g	3 g	0.2 g
150 g	150 g	68	2.7 g	8.9 g	0.5 g
200 g	200 g	90	3.6 g	12 g	0.6 g
250 g	250 g	113	4.5 g	15 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Halu-halong gulay?

Ang 100 g ng Halu-halong gulay ay may 45 kcal, 1.8 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Halu-halong gulay?

Ang 50 g ng Halu-halong gulay ay may 23 kcal, 0.9 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Halu-halong gulay?

Ang 150 g ng Halu-halong gulay ay may 68 kcal, 2.7 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Halu-halong gulay?

Ang 200 g ng Halu-halong gulay ay may 90 kcal, 3.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Halu-halong gulay?

Ang 250 g ng Halu-halong gulay ay may 113 kcal, 4.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F005813 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla