Alamin ang laman ng plato mo
Halu-halong gulay na istilong Mexicano
Calories at mga nutrisyon
pinirito nang walang taba (sa kawali)
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 87 kcal —
- Protina 4.9 g 10%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 0.7 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 6.6 g 24%
- Asukal 5.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 4.9 g | 12 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2.5 g | 5.8 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 7.4 g | 17 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 9.8 g | 23 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 12 g | 29 g | 1.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo-halong gulay na istilong Asyanopinirito sa kawali nang walang taba44 kcal / 100 g
- Halu-halong gulay na may gisantes at karotpinirito nang walang taba (sa kawali)96 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay na istilong Asyanonilaga nang walang taba32 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulaykarot, maliliit na usbong ng cauliflower at broccoli, deep-frozen, pinirito nang walang taba, sa kawali53 kcal / 100 g
- Halo-halong gulaykarot, maliliit na bulaklak ng cauliflower at broccoli, pinirito sa kawali nang walang taba55 kcal / 100 g
- Halu-halong gulayniluto, walang idinagdag na taba46 kcal / 100 g
- Ginisang gulay na walang kabutemay timpla, nagyelo, hilaw50 kcal / 100 g
- Gulay na pinirito o ginisamay pampalasa, istilong mediterranean, frozen, hilaw48 kcal / 100 g
- Mga gulay para sa stir-fryistilong Mehikano, pinakuluan48 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halu-halong gulay na istilong Mexicano
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halu-halong gulay na istilong Mexicano?
Ang 100 g ng Halu-halong gulay na istilong Mexicano ay may 87 kcal, 4.9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halu-halong gulay na istilong Mexicano?
Ang 50 g ng Halu-halong gulay na istilong Mexicano ay may 44 kcal, 2.5 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halu-halong gulay na istilong Mexicano?
Ang 150 g ng Halu-halong gulay na istilong Mexicano ay may 131 kcal, 7.4 g na protina, 17 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halu-halong gulay na istilong Mexicano?
Ang 200 g ng Halu-halong gulay na istilong Mexicano ay may 174 kcal, 9.8 g na protina, 23 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halu-halong gulay na istilong Mexicano?
Ang 250 g ng Halu-halong gulay na istilong Mexicano ay may 218 kcal, 12 g na protina, 29 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G993182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
