Alamin ang laman ng plato mo
Halu-halong gulay na may gisantes at karot
Calories at mga nutrisyon
pinirito nang walang taba (sa kawali)
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 96 kcal —
- Protina 5.1 g 10%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 0.7 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 6 g 21%
- Asukal 5.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5.1 g | 14 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2.6 g | 7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 7.7 g | 21 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 10 g | 28 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 13 g | 35 g | 1.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinaghalong gulay na may gisantes at karotinihurno76 kcal / 100 g
- Halo ng gisantes at karotproduktong nagyelo, pinakuluan na may asin60 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulaykarot, maliliit na usbong ng cauliflower at broccoli, deep-frozen, pinirito nang walang taba, sa kawali53 kcal / 100 g
- Halu-halong gulay na istilong Mexicanopinirito nang walang taba (sa kawali)87 kcal / 100 g
- Halo-halong gulay na istilong Asyanopinirito sa kawali nang walang taba44 kcal / 100 g
- Halu-halong gulayniluto45 kcal / 100 g
- Karot at berdeng gisantesnilaga sa mahinang apoy, may mantika, sibuyas at bawang, may perehil, walang asin63 kcal / 100 g
- Karot at gisantesnilaga, may taba at asin76 kcal / 100 g
- Gatas at karotfrozen, niluto, pinakuluan, tinanggalan ng tubig, walang asin48 kcal / 100 g
- Gisantes at karotfrozen, nilaga, tinanggalan ng tubig48 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halu-halong gulay na may gisantes at karot
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halu-halong gulay na may gisantes at karot?
Ang 100 g ng Halu-halong gulay na may gisantes at karot ay may 96 kcal, 5.1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halu-halong gulay na may gisantes at karot?
Ang 50 g ng Halu-halong gulay na may gisantes at karot ay may 48 kcal, 2.6 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halu-halong gulay na may gisantes at karot?
Ang 150 g ng Halu-halong gulay na may gisantes at karot ay may 144 kcal, 7.7 g na protina, 21 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halu-halong gulay na may gisantes at karot?
Ang 200 g ng Halu-halong gulay na may gisantes at karot ay may 192 kcal, 10 g na protina, 28 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halu-halong gulay na may gisantes at karot?
Ang 250 g ng Halu-halong gulay na may gisantes at karot ay may 240 kcal, 13 g na protina, 35 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G992182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
