Alamin ang laman ng plato mo
Pinaghalong gulay
Calories at mga nutrisyon
karot, maliliit na usbong ng cauliflower at broccoli, deep-frozen, pinirito nang walang taba, sa kawali
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 53 kcal —
- Protina 3.4 g 7%
- Carbohydrate 6.5 g 2%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 4.3 g 15%
- Asukal 4.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3.4 g | 6.5 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.7 g | 3.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 5.2 g | 9.8 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 6.9 g | 13 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 8.6 g | 16 g | 1.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinaghalong gulay na may gisantes at karotpinalamig nang husto62 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay na istilong Asyanonilaga nang walang taba32 kcal / 100 g
- Pinaghalong gulay para sa stir frypinirito sa mantika ng rapeseed64 kcal / 100 g
- Halo-halong gulaykarot, maliliit na bulaklak ng cauliflower at broccoli, pinirito sa kawali nang walang taba55 kcal / 100 g
- Halo-halong gulay na istilong Asyanodeep-frozen, pinirito sa kawali nang walang taba42 kcal / 100 g
- Halu-halong gulay na may gisantes at karotdeep-frozen, pinirito nang walang taba (sa kawali)93 kcal / 100 g
- Halu-halong gulay na estilo-Mexicanomalalim na nagyelo, pinirito sa kawali nang walang taba84 kcal / 100 g
- Koliplor brokoli at karotfrozen20 kcal / 100 g
- Brokolimalalim na nagyelo, pinirito nang walang taba, sa kawali63 kcal / 100 g
- Koliplordeep-frozen, pinirito sa kawali nang walang taba66 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinaghalong gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 100 g ng Pinaghalong gulay ay may 53 kcal, 3.4 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 50 g ng Pinaghalong gulay ay may 27 kcal, 1.7 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 150 g ng Pinaghalong gulay ay may 80 kcal, 5.2 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 200 g ng Pinaghalong gulay ay may 106 kcal, 6.9 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinaghalong gulay?
Ang 250 g ng Pinaghalong gulay ay may 133 kcal, 8.6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G090282 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
