Alamin ang laman ng plato mo
Karot
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan, na may pangunahing puting sarsa
45
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.8 g
Carbs5.6 g
Taba1.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 45 kcal —
- Protina 0.8 g 2%
- Carbohydrate 5.6 g 2%
- Taba 1.6 g 2%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 4.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.8 g | 5.6 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.4 g | 2.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1.2 g | 8.4 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1.7 g | 11 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 2.1 g | 14 g | 4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karot gisantes at beanspinakuluan, sa payak na puting sarsa52 kcal / 100 g
- Karot sa puting roux sauce83 kcal / 100 g
- Karot at gisantesnilaga, sa puting pangunahing sarsa na may krema83 kcal / 100 g
- Karot na bungkospinakuluan30 kcal / 100 g
- Salad na karotniluto, may sarsang salad na may parsley, suka ng mansanas at langis ng oliba, may asin47 kcal / 100 g
- Sitawpinakuluan, sa payak na puting sarsa34 kcal / 100 g
- Karoteng may sarsa ng kamatisbinalatan, niluto, kamatis, may mantika, sibuyas at bawang, may asin21 kcal / 100 g
- Asparagusniluto, may puting pangunahing sarsa37 kcal / 100 g
- Puting repolyopinakuluan, na may puting pangunahing sarsa40 kcal / 100 g
- Koliplorpinakuluan, may pangunahing puting sarsa48 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karot
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karot?
Ang 100 g ng Karot ay may 45 kcal, 0.8 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karot?
Ang 50 g ng Karot ay may 23 kcal, 0.4 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karot?
Ang 150 g ng Karot ay may 68 kcal, 1.2 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karot?
Ang 200 g ng Karot ay may 90 kcal, 1.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karot?
Ang 250 g ng Karot ay may 113 kcal, 2.1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X562053 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
