Alamin ang laman ng plato mo

karot

Calories at mga nutrisyon

niluto, pinakuluan, sinala, walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.8 g

Carbs5.2 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	35	0.8 g	5.2 g	0.2 g
1 bahagi	9.7 g	3	0.1 g	0.5 g	0 g
2 bahagi	19.4 g	7	0.1 g	1 g	0 g
½ bahagi	4.9 g	2	0 g	0.3 g	0 g
3 bahagi	29.1 g	10	0.2 g	1.5 g	0.1 g
4 bahagi	38.8 g	14	0.3 g	2 g	0.1 g
50 g	50 g	18	0.4 g	2.6 g	0.1 g
150 g	150 g	53	1.1 g	7.8 g	0.3 g
200 g	200 g	70	1.5 g	10 g	0.4 g
250 g	250 g	88	1.9 g	13 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng karot?

Ang 100 g ng karot ay may 35 kcal, 0.8 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (9.7 g) ng karot?

Ang 1 bahagi (9.7 g) ng karot ay may 3 kcal, 0.1 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (19.4 g) ng karot?

Ang 2 bahagi (19.4 g) ng karot ay may 7 kcal, 0.1 g na protina, 1 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (4.9 g) ng karot?

Ang ½ bahagi (4.9 g) ng karot ay may 2 kcal, 0 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (29.1 g) ng karot?

Ang 3 bahagi (29.1 g) ng karot ay may 10 kcal, 0.2 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (38.8 g) ng karot?

Ang 4 bahagi (38.8 g) ng karot ay may 14 kcal, 0.3 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng karot?

Ang 50 g ng karot ay may 18 kcal, 0.4 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng karot?

Ang 150 g ng karot ay may 53 kcal, 1.1 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170394 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla