Alamin ang laman ng plato mo
karne ng walrus
Calories at mga nutrisyon
hilaw, katutubo ng alaska
199
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 199 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 14 g 17%
- Saturated fat 2.6 g 13%
- Cholesterol 80 mg 27%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
- Niacin (B3) 4.8 mg 30%
Mga mineral
- Calcium 18 mg 1%
- Iron 9.4 mg 52%
- Phosphorus 122 mg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 19 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 9.6 g | 0 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 29 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 38 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 48 g | 0 g | 34 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne at subcutaneous fat ng walrushilaw, katutubo ng alaska282 kcal / 100 g
- Atay ng walrushilaw, katutubo ng alaska125 kcal / 100 g
- Langis ng walruskatutubo sa alaska900 kcal / 100 g
- Karne ng moosehilaw, alaska native103 kcal / 100 g
- Hilaw na taba ng walruskarne ng laro, katutubo, hilaw746 kcal / 100 g
- Balat ng walrus muktukkarne ng laro, katutubo, hilaw171 kcal / 100 g
- Taba ng walruskarne ng laro, katutubo, may edad603 kcal / 100 g
- Nilagang taba ng walruskarne ng laro, katutubo, nilaga689 kcal / 100 g
- Mga palikpik ng walrus mattakkarne ng laro, katutubo, may edad174 kcal / 100 g
- Atay ng balugang balyenahilaw, katutubo sa Alaska117 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa karne ng walrus
Ilang calories ang nasa 100 g ng karne ng walrus?
Ang 100 g ng karne ng walrus ay may 199 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng karne ng walrus?
Ang 50 g ng karne ng walrus ay may 100 kcal, 9.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng karne ng walrus?
Ang 150 g ng karne ng walrus ay may 299 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng karne ng walrus?
Ang 200 g ng karne ng walrus ay may 398 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng karne ng walrus?
Ang 250 g ng karne ng walrus ay may 498 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168029 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
