Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng baka
Calories at mga nutrisyon
katamtaman ang taba, nilaga kasama ang margarina
Protina21 g
Carbs1.2 g
Taba20 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 273 kcal —
- Protina 21 g 43%
- Carbohydrate 1.2 g 0%
- Taba 20 g 25%
- Saturated fat 8 g 40%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 21 g | 1.2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 11 g | 0.6 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 32 g | 1.8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 43 g | 2.4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 54 g | 3 g | 49 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng baka para sa stewchuck, hiwalay na taba at laman, select, hilaw124 kcal / 100 g
- Karne ng baka para sa nilagachuck, hiwalay na taba at payat na karne, choice, luto, braised194 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagiwalang taba, niluto, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin206 kcal / 100 g
- Karne ng baka para pakuluanlean, niluto (walang idinagdag na taba at asin)186 kcal / 100 g
- Karne ng baka para sa pagpapakulomay taba, niluto (walang idinagdag na taba at asin)276 kcal / 100 g
- Nilagang bakahindi tinukoy na bahagi, nilaga, may natatanggal na taba196 kcal / 100 g
- Karne ng patowalang balat, nilaga kasama ng margarina232 kcal / 100 g
- Steak Marrarekarne ng baka, may margarina363 kcal / 100 g
- Bistek na baka para sa stewnilaga, payat at taba203 kcal / 100 g
- Bakataba, niluto651 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng baka?
Ang 100 g ng Karne ng baka ay may 273 kcal, 21 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng baka?
Ang 50 g ng Karne ng baka ay may 137 kcal, 11 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng baka?
Ang 150 g ng Karne ng baka ay may 410 kcal, 32 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng baka?
Ang 200 g ng Karne ng baka ay may 546 kcal, 43 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng baka?
Ang 250 g ng Karne ng baka ay may 683 kcal, 54 g na protina, 3 g na carbohydrate at 49 g na taba.
Pinagmulan: portfir 204 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla