Alamin ang laman ng plato mo

Karne ng antelope

Calories at mga nutrisyon

karne ng laro, niluto, inihaw

150
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba2.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 150 kcal —
  • Protina 29 g 59%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 2.7 g 3%
  • Saturated fat 1 g 5%
  • Hibla 0 g 0%
  • Sodium 54 mg 2%
  • Cholesterol 126 mg 42%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.26 mg 22%
  • Riboflavin (B2) 0.73 mg 56%
  • Folate (B9) 9 µg 2%

Mga mineral

  • Calcium 4 mg 0%
  • Iron 4.2 mg 23%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Phosphorus 210 mg 17%
  • Potassium 372 mg 8%
  • Zinc 1.7 mg 15%
  • Copper 0.21 mg 24%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenium 12.9 µg 23%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g15030 g0 g2.7 g
1 bahagi85 g12825 g0 g2.3 g
2 bahagi170 g25550 g0 g4.5 g
½ bahagi42.5 g6413 g0 g1.1 g
3 bahagi255 g38375 g0 g6.8 g
4 bahagi340 g510100 g0 g9.1 g
50 g50 g7515 g0 g1.3 g
150 g150 g22544 g0 g4 g
200 g200 g30059 g0 g5.3 g
250 g250 g37574 g0 g6.7 g

Mga tanong tungkol sa Karne ng antelope

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng antelope?

Ang 100 g ng Karne ng antelope ay may 150 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Karne ng antelope?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Karne ng antelope ay may 128 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Karne ng antelope?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Karne ng antelope ay may 255 kcal, 50 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Karne ng antelope?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Karne ng antelope ay may 64 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Karne ng antelope?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Karne ng antelope ay may 383 kcal, 75 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Karne ng antelope?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Karne ng antelope ay may 510 kcal, 100 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng antelope?

Ang 50 g ng Karne ng antelope ay may 75 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng antelope?

Ang 150 g ng Karne ng antelope ay may 225 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 173844 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla