Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 245 kcal —
  • Protina 0.3 g 1%
  • Carbohydrate 59 g 21%
  • Taba 0.4 g 1%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 2.1 g 8%
  • Asukal 59 g —

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0.21 µg 0%
  • Pantothenic acid (B5) 0.06 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 8.7 mg 1%
  • Iron 0.14 mg 1%
  • Magnesium 3.2 mg 1%
  • Phosphorus 6.6 mg 1%
  • Potassium 35 mg 1%
  • Zinc 0.06 mg 1%
  • Copper 0.02 mg 2%
  • Manganese 1.2 mg 52%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2450.3 g59 g0.4 g
50 g50 g1230.1 g30 g0.2 g
150 g150 g3680.4 g88 g0.6 g
200 g200 g4900.5 g118 g0.8 g
250 g250 g6130.6 g147 g1 g

Mga tanong tungkol sa Jam ng blueberry

Ilang calories ang nasa 100 g ng Jam ng blueberry?

Ang 100 g ng Jam ng blueberry ay may 245 kcal, 0.3 g na protina, 59 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Jam ng blueberry?

Ang 50 g ng Jam ng blueberry ay may 123 kcal, 0.1 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Jam ng blueberry?

Ang 150 g ng Jam ng blueberry ay may 368 kcal, 0.4 g na protina, 88 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Jam ng blueberry?

Ang 200 g ng Jam ng blueberry ay may 490 kcal, 0.5 g na protina, 118 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Jam ng blueberry?

Ang 250 g ng Jam ng blueberry ay may 613 kcal, 0.6 g na protina, 147 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 31068 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla