Alamin ang laman ng plato mo

Isda

Calories at mga nutrisyon

pritong lubog sa mantika

212

calorieskcal bawat 100 g

Protina15 g

Carbs12 g

Taba11 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	212	15 g	12 g	11 g
50 g	50 g	106	7.7 g	6 g	5.6 g
150 g	150 g	318	23 g	18 g	17 g
200 g	200 g	424	31 g	24 g	22 g
250 g	250 g	530	39 g	30 g	28 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isda?

Ang 100 g ng Isda ay may 212 kcal, 15 g na protina, 12 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isda?

Ang 50 g ng Isda ay may 106 kcal, 7.7 g na protina, 6 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isda?

Ang 150 g ng Isda ay may 318 kcal, 23 g na protina, 18 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Isda?

Ang 200 g ng Isda ay may 424 kcal, 31 g na protina, 24 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Isda?

Ang 250 g ng Isda ay may 530 kcal, 39 g na protina, 30 g na carbohydrate at 28 g na taba.

Pinagmulan: slv 1306 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla