Alamin ang laman ng plato mo
Inihaw na sandwich
Calories at mga nutrisyon
gawa sa hiniwang whole wheat na tinapay, may prato cheese at mantikilya, inihaw
337
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs22 g
Taba21 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 337 kcal —
- Protina 15 g 30%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 21 g 26%
- Hibla 2.6 g 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 15 g | 22 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 7.5 g | 11 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 23 g | 33 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 30 g | 44 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 38 g | 55 g | 52 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inihaw na sandwich na ham at kesomay kayumanggi o wholemeal na tinapay246 kcal / 100 g
- Inihaw na sanwitshiniwang whole wheat na tinapay, may kesong prato at mayonesa, inihaw295 kcal / 100 g
- Sandwich na whole wheat breadmay prato cheese, may mayonesa309 kcal / 100 g
- Sandwich na manokinihaw na dibdib ng manok, tinapay, may kesong prato249 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatinihaw, may mantikilya513 kcal / 100 g
- Tinapay na trigoinihaw, may kesong palaman357 kcal / 100 g
- Burger na bakainihaw, may tinapay na pang-burger, may kesong prato at mayonesa313 kcal / 100 g
- Grilled cheese sandwich cheddar cheese on wheat bread366 kcal / 100 g
- Hiniwang buong-butil na tinapayinistaw250 kcal / 100 g
- Toast na ham at keso sandwichmay mantikilya, gawa sa bahay, toasted
Mga tanong tungkol sa Inihaw na sandwich
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 100 g ng Inihaw na sandwich ay may 337 kcal, 15 g na protina, 22 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 50 g ng Inihaw na sandwich ay may 169 kcal, 7.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 150 g ng Inihaw na sandwich ay may 506 kcal, 23 g na protina, 33 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 200 g ng Inihaw na sandwich ay may 674 kcal, 30 g na protina, 44 g na carbohydrate at 41 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na sandwich?
Ang 250 g ng Inihaw na sandwich ay may 843 kcal, 38 g na protina, 55 g na carbohydrate at 52 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0287A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla