Alamin ang laman ng plato mo

Indian potato stew, bombay potatoes

Calories at mga nutrisyon

79
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.3 g
Carbs8.5 g
Taba4 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 79 kcal —
  • Protina 1.3 g 3%
  • Carbohydrate 8.5 g 3%
  • Taba 4 g 5%
  • Saturated fat 0.3 g 1%
  • Hibla 0.9 g 3%
  • Asukal 1.2 g —
  • Sodium 186 mg 8%
  • Cholesterol 0.63 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 22.5 µg 3%
  • Bitamina C 4.9 mg 5%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 1.1 mg 8%
  • Bitamina K 6.3 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.3 mg 2%
  • Bitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folate (B9) 9.1 µg 2%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 13.4 mg 1%
  • Iron 0.69 mg 4%
  • Magnesium 14.7 mg 3%
  • Phosphorus 30.6 mg 2%
  • Potassium 206 mg 4%
  • Zinc 0.23 mg 2%
  • Copper 0.06 mg 7%
  • Manganese 0.16 mg 7%
  • Selenium 0.52 µg 1%
  • Iodine 12.2 µg 8%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g791.3 g8.5 g4 g
50 g50 g400.7 g4.2 g2 g
150 g150 g1192 g13 g6 g
200 g200 g1582.6 g17 g8 g
250 g250 g1983.3 g21 g10 g

Mga tanong tungkol sa Indian potato stew, bombay potatoes

Ilang calories ang nasa 100 g ng Indian potato stew, bombay potatoes?

Ang 100 g ng Indian potato stew, bombay potatoes ay may 79 kcal, 1.3 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Indian potato stew, bombay potatoes?

Ang 50 g ng Indian potato stew, bombay potatoes ay may 40 kcal, 0.7 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Indian potato stew, bombay potatoes?

Ang 150 g ng Indian potato stew, bombay potatoes ay may 119 kcal, 2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Indian potato stew, bombay potatoes?

Ang 200 g ng Indian potato stew, bombay potatoes ay may 158 kcal, 2.6 g na protina, 17 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Indian potato stew, bombay potatoes?

Ang 250 g ng Indian potato stew, bombay potatoes ay may 198 kcal, 3.3 g na protina, 21 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 33109 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla