Alamin ang laman ng plato mo

Igos

Calories at mga nutrisyon

sariwa

calorieskcal bawat 100 g

Protina1 g

Carbs19 g

Taba0 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs
100 g	100 g	84	1 g	19 g
50 g	50 g	42	0.5 g	9.5 g
150 g	150 g	126	1.5 g	29 g
200 g	200 g	168	2 g	38 g
250 g	250 g	210	2.5 g	48 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Igos?

Ang 100 g ng Igos ay may 84 kcal, 1 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Igos?

Ang 50 g ng Igos ay may 42 kcal, 0.5 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Igos?

Ang 150 g ng Igos ay may 126 kcal, 1.5 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Igos?

Ang 200 g ng Igos ay may 168 kcal, 2 g na protina, 38 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Igos?

Ang 250 g ng Igos ay may 210 kcal, 2.5 g na protina, 48 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 1010 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla