Alamin ang laman ng plato mo
ham na Cure 81
Calories at mga nutrisyon
hormel
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 106 kcal —
- Protina 18 g 37%
- Carbohydrate 0.2 g 0%
- Taba 3.6 g 5%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Asukal 0 g —
- Sodium 1038 mg 45%
- Cholesterol 51 mg 17%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 1.6 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 4 mg 0%
- Iron 0.8 mg 4%
- Magnesium 20 mg 5%
- Potassium 319 mg 7%
- Zinc 2 mg 18%
- Copper 0.1 mg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 18 g | 0.2 g | 3.6 g |
| 1 bahagi | 84 g | 89 | 16 g | 0.2 g | 3 g |
| 2 bahagi | 168 g | 178 | 31 g | 0.4 g | 6 g |
| ½ bahagi | 42 g | 45 | 7.7 g | 0.1 g | 1.5 g |
| 3 bahagi | 252 g | 267 | 46 g | 0.5 g | 9 g |
| 4 bahagi | 336 g | 356 | 62 g | 0.7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9.2 g | 0.1 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 28 g | 0.3 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 37 g | 0.4 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 46 g | 0.5 g | 9 g |
Mga tanong tungkol sa ham na Cure 81
Ilang calories ang nasa 100 g ng ham na Cure 81?
Ang 100 g ng ham na Cure 81 ay may 106 kcal, 18 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (84 g) ng ham na Cure 81?
Ang 1 bahagi (84 g) ng ham na Cure 81 ay may 89 kcal, 16 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (168 g) ng ham na Cure 81?
Ang 2 bahagi (168 g) ng ham na Cure 81 ay may 178 kcal, 31 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42 g) ng ham na Cure 81?
Ang ½ bahagi (42 g) ng ham na Cure 81 ay may 45 kcal, 7.7 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (252 g) ng ham na Cure 81?
Ang 3 bahagi (252 g) ng ham na Cure 81 ay may 267 kcal, 46 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (336 g) ng ham na Cure 81?
Ang 4 bahagi (336 g) ng ham na Cure 81 ay may 356 kcal, 62 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng ham na Cure 81?
Ang 50 g ng ham na Cure 81 ay may 53 kcal, 9.2 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng ham na Cure 81?
Ang 150 g ng ham na Cure 81 ay may 159 kcal, 28 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167909 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
