Alamin ang laman ng plato mo

Grelos de nabo crus

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.4 g

Carbs2.3 g

Taba0.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	29	2.4 g	2.3 g	0.5 g
50 g	50 g	15	1.2 g	1.2 g	0.3 g
150 g	150 g	44	3.6 g	3.5 g	0.8 g
200 g	200 g	58	4.8 g	4.6 g	1 g
250 g	250 g	73	6 g	5.8 g	1.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Grelos de nabo crus?

Ang 100 g ng Grelos de nabo crus ay may 29 kcal, 2.4 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Grelos de nabo crus?

Ang 50 g ng Grelos de nabo crus ay may 15 kcal, 1.2 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Grelos de nabo crus?

Ang 150 g ng Grelos de nabo crus ay may 44 kcal, 3.6 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Grelos de nabo crus?

Ang 200 g ng Grelos de nabo crus ay may 58 kcal, 4.8 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Grelos de nabo crus?

Ang 250 g ng Grelos de nabo crus ay may 73 kcal, 6 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Pinagmulan: portfir 567 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla