Alamin ang laman ng plato mo
Ginisang tofu na may pansit
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay, may tofu at pansit
132
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.8 g
Carbs13 g
Taba5.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 132 kcal —
- Protina 6.8 g 14%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 5.2 g 7%
- Saturated fat 0.9 g 4%
- Hibla 2.1 g 8%
- Asukal 2.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6.8 g | 13 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3.4 g | 6.6 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 10 g | 20 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 14 g | 26 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 17 g | 33 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Ginisang gulay na may pansitgawa sa bahay, may pansit109 kcal / 100 g
- Ginisang tofugawa sa bahay, may tofu127 kcal / 100 g
- Pansit na may baboygawa sa bahay, may pansit153 kcal / 100 g
- Pansit na itlog na pinirito na may sibuyas na muragawa sa bahay244 kcal / 100 g
- Tofu stir-fry79 kcal / 100 g
- Sinangag na may gulaygawa sa bahay, may kanin116 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Ginisang tofu na may pansit
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ginisang tofu na may pansit?
Ang 100 g ng Ginisang tofu na may pansit ay may 132 kcal, 6.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ginisang tofu na may pansit?
Ang 50 g ng Ginisang tofu na may pansit ay may 66 kcal, 3.4 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ginisang tofu na may pansit?
Ang 150 g ng Ginisang tofu na may pansit ay may 198 kcal, 10 g na protina, 20 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Ginisang tofu na may pansit?
Ang 200 g ng Ginisang tofu na may pansit ay may 264 kcal, 14 g na protina, 26 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Ginisang tofu na may pansit?
Ang 250 g ng Ginisang tofu na may pansit ay may 330 kcal, 17 g na protina, 33 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010794 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla