Alamin ang laman ng plato mo

Handang kainin na tofu

Calories at mga nutrisyon

may kanin/pansit

146

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.9 g

Carbs21 g

Taba4.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	146	4.9 g	21 g	4.3 g
50 g	50 g	73	2.5 g	11 g	2.2 g
150 g	150 g	219	7.4 g	31 g	6.5 g
200 g	200 g	292	9.8 g	42 g	8.6 g
250 g	250 g	365	12 g	52 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Handang kainin na tofu?

Ang 100 g ng Handang kainin na tofu ay may 146 kcal, 4.9 g na protina, 21 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Handang kainin na tofu?

Ang 50 g ng Handang kainin na tofu ay may 73 kcal, 2.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Handang kainin na tofu?

Ang 150 g ng Handang kainin na tofu ay may 219 kcal, 7.4 g na protina, 31 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Handang kainin na tofu?

Ang 200 g ng Handang kainin na tofu ay may 292 kcal, 9.8 g na protina, 42 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Handang kainin na tofu?

Ang 250 g ng Handang kainin na tofu ay may 365 kcal, 12 g na protina, 52 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F010649 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla