Alamin ang laman ng plato mo
Giniling na baka mula sa balikat
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan, sinala, walang mantika, walang asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 205 kcal —
- Protina 27 g 53%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 11 g 14%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 40 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 53 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 67 g | 0 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
- Giniling na karne ng baka mula sa balikatlutong may gulay – karot, sayote at pod, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin154 kcal / 100 g
- Balikat ng bakawalang taba, niluto, walang mantika, walang asin208 kcal / 100 g
- Paypay ng bakaniluto, walang langis, may asin207 kcal / 100 g
- Giniling na karne ng bakawalang taba, hilaw145 kcal / 100 g
- Unahang kuwarter ng bakawalang taba, niluto, walang mantika, walang asin186 kcal / 100 g
- Lean na giniling na karne ng bakamalalim na nagyelo, pinakuluan166 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagiwalang taba, niluto, walang mantika, walang asin201 kcal / 100 g
- Karne ng baka hitaibabang bahagi ng hita, walang taba, niluto, walang langis, walang asin209 kcal / 100 g
- Harapang bahagi ng bakawalang taba, niluto, may langis at pampalasa, walang asin194 kcal / 100 g
- Chuck blade roast ng bakawalang buto, payat, luto, nilaga254 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Giniling na baka mula sa balikat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Giniling na baka mula sa balikat?
Ang 100 g ng Giniling na baka mula sa balikat ay may 205 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Giniling na baka mula sa balikat?
Ang 50 g ng Giniling na baka mula sa balikat ay may 103 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Giniling na baka mula sa balikat?
Ang 150 g ng Giniling na baka mula sa balikat ay may 308 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Giniling na baka mula sa balikat?
Ang 200 g ng Giniling na baka mula sa balikat ay may 410 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Giniling na baka mula sa balikat?
Ang 250 g ng Giniling na baka mula sa balikat ay may 513 kcal, 67 g na protina, 0 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0025F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla