Alamin ang laman ng plato mo
Fruit cake
Calories at mga nutrisyon
frozen
248
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.2 g
Carbs33 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 248 kcal —
- Protina 3.2 g 6%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Taba 12 g 16%
- Saturated fat 7.9 g 39%
- Asukal 15 g —
- Sodium 128 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 118 µg 13%
- Bitamina C 4 mg 4%
- Bitamina E 1.1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.1 mg 2%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Biotin (B7) 2.3 µg 8%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.2 µg 8%
Mga mineral
- Calcium 40 mg 3%
- Iron 0.7 mg 4%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphorus 110 mg 9%
- Potassium 107 mg 2%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Copper 0.38 mg 42%
- Manganese 0.2 mg 9%
- Iodine 35 µg 23%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 3.2 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1.6 g | 17 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 4.8 g | 50 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 6.4 g | 67 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 8 g | 83 g | 31 g |
Mga kahawig na pagkain
- Komersyal na fruit cakeinihanda sa komersyal324 kcal / 100 g
- Mayaman at naka-ice na fruit cakegawa sa bahay355 kcal / 100 g
- Buong-butil na fruit cakegawa sa bahay366 kcal / 100 g
- Keyk na prutastinging tingi334 kcal / 100 g
- Tsokolateng keykfrozen295 kcal / 100 g
- Cheesecake na prutasfrozen294 kcal / 100 g
- Prutas na torte258 kcal / 100 g
- Mayamang keyk ng prutasgawa sa bahay349 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Fruit cake
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fruit cake?
Ang 100 g ng Fruit cake ay may 248 kcal, 3.2 g na protina, 33 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fruit cake?
Ang 50 g ng Fruit cake ay may 124 kcal, 1.6 g na protina, 17 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fruit cake?
Ang 150 g ng Fruit cake ay may 372 kcal, 4.8 g na protina, 50 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Fruit cake?
Ang 200 g ng Fruit cake ay may 496 kcal, 6.4 g na protina, 67 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Fruit cake?
Ang 250 g ng Fruit cake ay may 620 kcal, 8 g na protina, 83 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 11-530 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
