Alamin ang laman ng plato mo
Mayaman at naka-ice na fruit cake
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 355 kcal —
- Protina 3.7 g 7%
- Carbohydrate 67 g 24%
- Taba 9.6 g 12%
- Saturated fat 4.5 g 23%
- Asukal 59 g —
- Sodium 98 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 94 µg 10%
- Bitamina D 0.4 µg 2%
- Bitamina E 1.3 mg 9%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niacin (B3) 0.5 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.16 mg 3%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Biotin (B7) 5.6 µg 19%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Bitamina B12 0.3 µg 13%
Mga mineral
- Calcium 61 mg 5%
- Iron 1.6 mg 9%
- Magnesium 27 mg 6%
- Phosphorus 73 mg 6%
- Potassium 351 mg 7%
- Zinc 0.5 mg 5%
- Copper 0.22 mg 24%
- Manganese 0.28 mg 12%
- Selenium 3 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 3.7 g | 67 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 1.9 g | 34 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 5.6 g | 101 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 7.4 g | 134 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 9.3 g | 168 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mayamang keyk ng prutasgawa sa bahay349 kcal / 100 g
- Fruit cakegawang-bahay, may icing348 kcal / 100 g
- Buong-butil na fruit cakegawa sa bahay366 kcal / 100 g
- Keyk na prutastinging tingi334 kcal / 100 g
- Sponge cake na may butter icinggawa sa bahay476 kcal / 100 g
- Keyk na may seresagawang-bahay398 kcal / 100 g
- Cake na karotmay topping, gawa sa bahay346 kcal / 100 g
- Rock cakesgawa sa bahay386 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mayaman at naka-ice na fruit cake
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mayaman at naka-ice na fruit cake?
Ang 100 g ng Mayaman at naka-ice na fruit cake ay may 355 kcal, 3.7 g na protina, 67 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mayaman at naka-ice na fruit cake?
Ang 50 g ng Mayaman at naka-ice na fruit cake ay may 178 kcal, 1.9 g na protina, 34 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mayaman at naka-ice na fruit cake?
Ang 150 g ng Mayaman at naka-ice na fruit cake ay may 533 kcal, 5.6 g na protina, 101 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mayaman at naka-ice na fruit cake?
Ang 200 g ng Mayaman at naka-ice na fruit cake ay may 710 kcal, 7.4 g na protina, 134 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mayaman at naka-ice na fruit cake?
Ang 250 g ng Mayaman at naka-ice na fruit cake ay may 888 kcal, 9.3 g na protina, 168 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 11-991 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
