Alamin ang laman ng plato mo
Cheesecake na prutas
Calories at mga nutrisyon
frozen
294
calorieskcal bawat 100 g
Protina4 g
Carbs35 g
Taba16 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 294 kcal —
- Protina 4 g 8%
- Carbohydrate 35 g 13%
- Taba 16 g 21%
- Saturated fat 9.4 g 47%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 25 g —
- Sodium 146 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 105 µg 12%
- Bitamina C 6 mg 7%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 1.2 mg 8%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 0.5 mg 3%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 0.5 µg 21%
Mga mineral
- Calcium 56 mg 4%
- Iron 0.46 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 64 mg 5%
- Potassium 96 mg 2%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.16 mg 7%
- Selenium 2 µg 4%
- Iodine 9 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 4 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 2 g | 18 g | 8.1 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 6 g | 53 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 8 g | 70 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 10 g | 88 g | 41 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Cheesecake na prutas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheesecake na prutas?
Ang 100 g ng Cheesecake na prutas ay may 294 kcal, 4 g na protina, 35 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheesecake na prutas?
Ang 50 g ng Cheesecake na prutas ay may 147 kcal, 2 g na protina, 18 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheesecake na prutas?
Ang 150 g ng Cheesecake na prutas ay may 441 kcal, 6 g na protina, 53 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cheesecake na prutas?
Ang 200 g ng Cheesecake na prutas ay may 588 kcal, 8 g na protina, 70 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cheesecake na prutas?
Ang 250 g ng Cheesecake na prutas ay may 735 kcal, 10 g na protina, 88 g na carbohydrate at 41 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 12-395 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
