Alamin ang laman ng plato mo
French lentil smart soup
Calories at mga nutrisyon
french
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 53 kcal —
- Protina 2.9 g 6%
- Carbohydrate 6.6 g 2%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.9 g 10%
- Asukal 2.6 g —
- Sodium 131 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 23 mg 2%
- Iron 1 mg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2.9 g | 6.6 g | 1.1 g |
| 1 bahagi | 283 g | 150 | 8.2 g | 19 g | 3 g |
| 2 bahagi | 566 g | 300 | 16 g | 37 g | 6 g |
| ½ bahagi | 141.5 g | 75 | 4.1 g | 9.3 g | 1.5 g |
| 3 bahagi | 849 g | 450 | 25 g | 56 g | 9 g |
| 4 bahagi | 1132 g | 600 | 33 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.5 g | 3.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4.4 g | 9.9 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 5.8 g | 13 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 7.3 g | 17 g | 2.7 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa French lentil smart soup
Ilang calories ang nasa 100 g ng French lentil smart soup?
Ang 100 g ng French lentil smart soup ay may 53 kcal, 2.9 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (283 g) ng French lentil smart soup?
Ang 1 bahagi (283 g) ng French lentil smart soup ay may 150 kcal, 8.2 g na protina, 19 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (566 g) ng French lentil smart soup?
Ang 2 bahagi (566 g) ng French lentil smart soup ay may 300 kcal, 16 g na protina, 37 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (141.5 g) ng French lentil smart soup?
Ang ½ bahagi (141.5 g) ng French lentil smart soup ay may 75 kcal, 4.1 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (849 g) ng French lentil smart soup?
Ang 3 bahagi (849 g) ng French lentil smart soup ay may 450 kcal, 25 g na protina, 56 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1132 g) ng French lentil smart soup?
Ang 4 bahagi (1132 g) ng French lentil smart soup ay may 600 kcal, 33 g na protina, 75 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng French lentil smart soup?
Ang 50 g ng French lentil smart soup ay may 27 kcal, 1.5 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng French lentil smart soup?
Ang 150 g ng French lentil smart soup ay may 80 kcal, 4.4 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171577 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
