Alamin ang laman ng plato mo

bean dip ng Frito's

Calories at mga nutrisyon

orihinal na lasa

119
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.4 g
Carbs11 g
Taba3.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 119 kcal —
  • Protina 5.4 g 11%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Taba 3.7 g 5%
  • Saturated fat 0.5 g 3%
  • Hibla 4.9 g 18%
  • Asukal 1 g —
  • Sodium 443 mg 19%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina K 1.6 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0.43 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.15 mg 3%
  • Bitamina B6 0.12 mg 7%
  • Folate (B9) 21 µg 5%
  • Choline 42.3 mg 8%

Mga mineral

  • Calcium 26 mg 2%
  • Iron 1.6 mg 9%
  • Magnesium 40 mg 10%
  • Phosphorus 105 mg 8%
  • Potassium 368 mg 8%
  • Zinc 0.69 mg 6%
  • Copper 0.2 mg 22%
  • Manganese 0.34 mg 15%
  • Selenium 7.7 µg 14%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1195.4 g11 g3.7 g
1 bahagi36 g432 g4 g1.3 g
2 bahagi72 g863.9 g7.9 g2.7 g
½ bahagi18 g211 g2 g0.7 g
3 bahagi108 g1295.9 g12 g4 g
4 bahagi144 g1717.8 g16 g5.3 g
50 g50 g602.7 g5.5 g1.9 g
150 g150 g1798.2 g17 g5.6 g
200 g200 g23811 g22 g7.4 g
250 g250 g29814 g28 g9.3 g

Mga tanong tungkol sa bean dip ng Frito's

Ilang calories ang nasa 100 g ng bean dip ng Frito's?

Ang 100 g ng bean dip ng Frito's ay may 119 kcal, 5.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (36 g) ng bean dip ng Frito's?

Ang 1 bahagi (36 g) ng bean dip ng Frito's ay may 43 kcal, 2 g na protina, 4 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (72 g) ng bean dip ng Frito's?

Ang 2 bahagi (72 g) ng bean dip ng Frito's ay may 86 kcal, 3.9 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (18 g) ng bean dip ng Frito's?

Ang ½ bahagi (18 g) ng bean dip ng Frito's ay may 21 kcal, 1 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (108 g) ng bean dip ng Frito's?

Ang 3 bahagi (108 g) ng bean dip ng Frito's ay may 129 kcal, 5.9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (144 g) ng bean dip ng Frito's?

Ang 4 bahagi (144 g) ng bean dip ng Frito's ay may 171 kcal, 7.8 g na protina, 16 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng bean dip ng Frito's?

Ang 50 g ng bean dip ng Frito's ay may 60 kcal, 2.7 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng bean dip ng Frito's?

Ang 150 g ng bean dip ng Frito's ay may 179 kcal, 8.2 g na protina, 17 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 171834 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla