Alamin ang laman ng plato mo

Frankfurter, turkey, light, boiled

Calories at mga nutrisyon

113
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs1.4 g
Taba5.2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 113 kcal —
  • Protina 15 g 30%
  • Carbohydrate 1.4 g 1%
  • Taba 5.2 g 7%
  • Saturated fat 1.7 g 8%
  • Hibla 0.1 g 0%
  • Asukal 0.6 g —
  • Sodium 731 mg 32%
  • Cholesterol 48.3 mg 16%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 8.9 µg 1%
  • Bitamina C 0.29 mg 0%
  • Bitamina D 0.48 µg 2%
  • Bitamina E 0.49 mg 3%
  • Bitamina K 40.8 µg 34%
  • Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacin (B3) 5.1 mg 32%
  • Bitamina B6 0.29 mg 17%
  • Folate (B9) 7.5 µg 2%
  • Bitamina B12 0.69 µg 29%

Mga mineral

  • Calcium 12.5 mg 1%
  • Iron 0.59 mg 3%
  • Magnesium 15.6 mg 4%
  • Phosphorus 108 mg 9%
  • Potassium 179 mg 4%
  • Zinc 1.8 mg 16%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenium 14.2 µg 26%
  • Iodine 2.2 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g11315 g1.4 g5.2 g
50 g50 g577.5 g0.7 g2.6 g
150 g150 g17023 g2.1 g7.7 g
200 g200 g22630 g2.8 g10 g
250 g250 g28338 g3.5 g13 g

Mga tanong tungkol sa Frankfurter, turkey, light, boiled

Ilang calories ang nasa 100 g ng Frankfurter, turkey, light, boiled?

Ang 100 g ng Frankfurter, turkey, light, boiled ay may 113 kcal, 15 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Frankfurter, turkey, light, boiled?

Ang 50 g ng Frankfurter, turkey, light, boiled ay may 57 kcal, 7.5 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Frankfurter, turkey, light, boiled?

Ang 150 g ng Frankfurter, turkey, light, boiled ay may 170 kcal, 23 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Frankfurter, turkey, light, boiled?

Ang 200 g ng Frankfurter, turkey, light, boiled ay may 226 kcal, 30 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Frankfurter, turkey, light, boiled?

Ang 250 g ng Frankfurter, turkey, light, boiled ay may 283 kcal, 38 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 33534 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla