Alamin ang laman ng plato mo
Fondue ng kesong parmesan
Calories at mga nutrisyon
parisukat na may tinapay, handa nang ihain
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 268 kcal —
- Protina 5.2 g 10%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Taba 16 g 20%
- Saturated fat 2.8 g 14%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 4.2 g —
- Sodium 304 mg 13%
- Cholesterol 49 mg 16%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0.27 mg 20%
- Niacin (B3) 1.3 mg 8%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 26 µg 7%
- Bitamina B12 0.17 µg 7%
Mga mineral
- Calcium 116 mg 9%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphorus 124 mg 10%
- Potassium 275 mg 6%
- Zinc 0.43 mg 4%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.14 mg 6%
- Selenium 9.3 µg 17%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 5.2 g | 28 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 2.6 g | 14 g | 7.9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 7.8 g | 42 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 10 g | 56 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 13 g | 69 g | 39 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Fondue ng kesong parmesan
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fondue ng kesong parmesan?
Ang 100 g ng Fondue ng kesong parmesan ay may 268 kcal, 5.2 g na protina, 28 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fondue ng kesong parmesan?
Ang 50 g ng Fondue ng kesong parmesan ay may 134 kcal, 2.6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fondue ng kesong parmesan?
Ang 150 g ng Fondue ng kesong parmesan ay may 402 kcal, 7.8 g na protina, 42 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Fondue ng kesong parmesan?
Ang 200 g ng Fondue ng kesong parmesan ay may 536 kcal, 10 g na protina, 56 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Fondue ng kesong parmesan?
Ang 250 g ng Fondue ng kesong parmesan ay may 670 kcal, 13 g na protina, 69 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7765 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
