Alamin ang laman ng plato mo
Flour or meal, from hemp seed, defatted
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 294 kcal —
- Protina 22 g 45%
- Carbohydrate 2.7 g 1%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 49 g 176%
- Asukal 2.5 g —
- Sodium 7 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 4 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.57 mg 4%
- Thiamin (B1) 0.85 mg 71%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niacin (B3) 7.2 mg 45%
- Bitamina B6 0.37 mg 22%
- Folate (B9) 120 µg 30%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 117 mg 9%
- Iron 15.5 mg 86%
- Phosphorus 940 mg 75%
- Potassium 880 mg 19%
- Zinc 7.1 mg 65%
- Selenium 5 µg 9%
- Iodine 1.9 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 22 g | 2.7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 11 g | 1.3 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 34 g | 4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 45 g | 5.4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 56 g | 6.7 g | 28 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Flour or meal, from hemp seed, defatted
Ilang calories ang nasa 100 g ng Flour or meal, from hemp seed, defatted?
Ang 100 g ng Flour or meal, from hemp seed, defatted ay may 294 kcal, 22 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Flour or meal, from hemp seed, defatted?
Ang 50 g ng Flour or meal, from hemp seed, defatted ay may 147 kcal, 11 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Flour or meal, from hemp seed, defatted?
Ang 150 g ng Flour or meal, from hemp seed, defatted ay may 441 kcal, 34 g na protina, 4 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Flour or meal, from hemp seed, defatted?
Ang 200 g ng Flour or meal, from hemp seed, defatted ay may 588 kcal, 45 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Flour or meal, from hemp seed, defatted?
Ang 250 g ng Flour or meal, from hemp seed, defatted ay may 735 kcal, 56 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) E1096 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
