Alamin ang laman ng plato mo
Egg yolk, fried
Calories at mga nutrisyon
387
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs0.2 g
Taba36 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 387 kcal —
- Protina 16 g 33%
- Carbohydrate 0.2 g 0%
- Taba 36 g 46%
- Saturated fat 9.1 g 46%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.2 g —
- Sodium 387 mg 17%
- Cholesterol 1291 mg 430%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 827 µg 92%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 6.9 µg 35%
- Bitamina E 6.7 mg 45%
- Bitamina K 8.7 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0.45 mg 35%
- Niacin (B3) 0.06 mg 0%
- Bitamina B6 0.41 mg 24%
- Folate (B9) 114 µg 28%
- Bitamina B12 6 µg 250%
Mga mineral
- Calcium 145 mg 11%
- Iron 5.4 mg 30%
- Magnesium 14.2 mg 3%
- Phosphorus 554 mg 44%
- Potassium 124 mg 3%
- Zinc 5.4 mg 49%
- Copper 0.15 mg 16%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenium 99.2 µg 180%
- Iodine 133 µg 88%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 16 g | 0.2 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 8.2 g | 0.1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 25 g | 0.3 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 33 g | 0.4 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 41 g | 0.6 g | 91 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Egg yolk, fried
Ilang calories ang nasa 100 g ng Egg yolk, fried?
Ang 100 g ng Egg yolk, fried ay may 387 kcal, 16 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Egg yolk, fried?
Ang 50 g ng Egg yolk, fried ay may 194 kcal, 8.2 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Egg yolk, fried?
Ang 150 g ng Egg yolk, fried ay may 581 kcal, 25 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 54 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Egg yolk, fried?
Ang 200 g ng Egg yolk, fried ay may 774 kcal, 33 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 72 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Egg yolk, fried?
Ang 250 g ng Egg yolk, fried ay may 968 kcal, 41 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 91 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 8501 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla