Alamin ang laman ng plato mo

Double hamburger, on white bun, 2 small patties

Calories at mga nutrisyon

289
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs14 g
Taba17 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 289 kcal —
  • Protina 19 g 38%
  • Carbohydrate 14 g 5%
  • Taba 17 g 21%
  • Saturated fat 6.5 g 33%
  • Hibla 0.5 g 2%
  • Asukal 2.1 g —
  • Sodium 344 mg 15%
  • Cholesterol 60 mg 20%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0.4 mg 0%
  • Bitamina D 0.1 µg 1%
  • Bitamina E 0.08 mg 1%
  • Bitamina K 3 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
  • Niacin (B3) 5 mg 31%
  • Bitamina B6 0.33 mg 19%
  • Folate (B9) 42 µg 11%
  • Bitamina B12 1.9 µg 81%
  • Choline 57.2 mg 10%

Mga mineral

  • Calcium 49 mg 4%
  • Iron 2.7 mg 15%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Phosphorus 153 mg 12%
  • Potassium 252 mg 5%
  • Zinc 3.7 mg 33%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Selenium 23 µg 42%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g28919 g14 g17 g
1 bahagi180 g52035 g25 g30 g
2 bahagi360 g104069 g50 g60 g
½ bahagi90 g26017 g12 g15 g
3 bahagi540 g1561104 g74 g90 g
4 bahagi720 g2081138 g99 g120 g
50 g50 g1459.6 g6.9 g8.3 g
150 g150 g43429 g21 g25 g
200 g200 g57838 g28 g33 g
250 g250 g72348 g34 g42 g

Mga tanong tungkol sa Double hamburger, on white bun, 2 small patties

Ilang calories ang nasa 100 g ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

Ang 100 g ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties ay may 289 kcal, 19 g na protina, 14 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (180 g) ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

Ang 1 bahagi (180 g) ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties ay may 520 kcal, 35 g na protina, 25 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (360 g) ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

Ang 2 bahagi (360 g) ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties ay may 1040 kcal, 69 g na protina, 50 g na carbohydrate at 60 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (90 g) ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

Ang ½ bahagi (90 g) ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties ay may 260 kcal, 17 g na protina, 12 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (540 g) ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

Ang 3 bahagi (540 g) ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties ay may 1561 kcal, 104 g na protina, 74 g na carbohydrate at 90 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (720 g) ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

Ang 4 bahagi (720 g) ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties ay may 2081 kcal, 138 g na protina, 99 g na carbohydrate at 120 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

Ang 50 g ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties ay may 145 kcal, 9.6 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties?

Ang 150 g ng Double hamburger, on white bun, 2 small patties ay may 434 kcal, 29 g na protina, 21 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Pinagmulan: FNDDS (USDA) 27510649 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla