Alamin ang laman ng plato mo

Dibdib ng manok

Calories at mga nutrisyon

walang balat, pinirito nang walang taba, sa oven

148

calorieskcal bawat 100 g

Protina31 g

Carbs0 g

Taba2.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	148	31 g	2.6 g
50 g	50 g	74	16 g	1.3 g
150 g	150 g	222	47 g	3.9 g
200 g	200 g	296	62 g	5.2 g
250 g	250 g	370	78 g	6.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng manok?

Ang 100 g ng Dibdib ng manok ay may 148 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng manok?

Ang 50 g ng Dibdib ng manok ay may 74 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng manok?

Ang 150 g ng Dibdib ng manok ay may 222 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib ng manok?

Ang 200 g ng Dibdib ng manok ay may 296 kcal, 62 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib ng manok?

Ang 250 g ng Dibdib ng manok ay may 370 kcal, 78 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) V4A6162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla