Calories at impormasyon sa nutrisyon ng Dibdib ng manok (matabang karne, pinakuluan, niluto sa kaserola, niluto sa microwave, pinakuluang dahan-dahan, pinasingaw o nilaga, walang dagdag na taba) (bawat 100 g at bawat bahagi)

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	142	27 g	3.7 g
50 g	50 g	71	14 g	1.9 g
150 g	150 g	213	41 g	5.6 g
200 g	200 g	284	54 g	7.4 g
250 g	250 g	355	68 g	9.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng manok?

Ang 100 g ng Dibdib ng manok ay may 142 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng manok?

Ang 50 g ng Dibdib ng manok ay may 71 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng manok?

Ang 150 g ng Dibdib ng manok ay may 213 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib ng manok?

Ang 200 g ng Dibdib ng manok ay may 284 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib ng manok?

Ang 250 g ng Dibdib ng manok ay may 355 kcal, 68 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.