Alamin ang laman ng plato mo

Dibdib at pakpak ng manok

Calories at mga nutrisyon

kapat, may balat, niluto nang walang sarsa

223

calorieskcal bawat 100 g

Protina29 g

Carbs0 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	223	29 g	12 g
50 g	50 g	112	15 g	5.9 g
150 g	150 g	335	44 g	18 g
200 g	200 g	446	58 g	24 g
250 g	250 g	558	73 g	30 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib at pakpak ng manok?

Ang 100 g ng Dibdib at pakpak ng manok ay may 223 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib at pakpak ng manok?

Ang 50 g ng Dibdib at pakpak ng manok ay may 112 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib at pakpak ng manok?

Ang 150 g ng Dibdib at pakpak ng manok ay may 335 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib at pakpak ng manok?

Ang 200 g ng Dibdib at pakpak ng manok ay may 446 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib at pakpak ng manok?

Ang 250 g ng Dibdib at pakpak ng manok ay may 558 kcal, 73 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Pinagmulan: portfir 254 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla