Alamin ang laman ng plato mo
Dibdib at pakpak ng manok
Calories at mga nutrisyon
kapat, may balat, inihaw
235
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 235 kcal —
- Protina 29 g 57%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 3.2 g 16%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 29 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 14 g | 0 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 43 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 57 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 72 g | 0 g | 34 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hita ng manoksangkapat, may likod at balat, inihaw231 kcal / 100 g
- Kwarter ng pakpak ng manokinihaw, karne at balat, timbang na may buto120 kcal / 100 g
- Pakpak ng manokkarne at balat, hilaw181 kcal / 100 g
- Pakpak ng manok na may balatbroiler, karne at balat, inihaw254 kcal / 100 g
- Inihaw na dibdib ng manokmanok na pang-ihaw o prito, dibdib, walang balat, walang buto, karne lamang, niluto, inihaw151 kcal / 100 g
- Binti at hita ng manokmay balat, inihaw296 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokdibdib, karne at balat, hilaw167 kcal / 100 g
- Karne ng dibdib ng manok at balatbroiler, hilaw172 kcal / 100 g
- Sapat ng pakpak ng manokhilaw, karne at balat, timbang na may kasamang buto127 kcal / 100 g
- Karne ng manokwalang balat, inihaw172 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dibdib at pakpak ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib at pakpak ng manok?
Ang 100 g ng Dibdib at pakpak ng manok ay may 235 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib at pakpak ng manok?
Ang 50 g ng Dibdib at pakpak ng manok ay may 118 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib at pakpak ng manok?
Ang 150 g ng Dibdib at pakpak ng manok ay may 353 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dibdib at pakpak ng manok?
Ang 200 g ng Dibdib at pakpak ng manok ay may 470 kcal, 57 g na protina, 0 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dibdib at pakpak ng manok?
Ang 250 g ng Dibdib at pakpak ng manok ay may 588 kcal, 72 g na protina, 0 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Pinagmulan: portfir 255 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
