Alamin ang laman ng plato mo
Devilled kidneys
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay
129
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs1.4 g
Taba7.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 129 kcal —
- Protina 14 g 27%
- Carbohydrate 1.4 g 1%
- Taba 7.7 g 10%
- Saturated fat 3.1 g 15%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 1.5 g —
- Sodium 189 mg 8%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 140 µg 16%
- Bitamina C 5 mg 6%
- Bitamina E 0.97 mg 6%
- Thiamin (B1) 0.28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 1.5 mg 115%
- Niacin (B3) 6.1 mg 38%
- Pantothenic acid (B5) 2.9 mg 58%
- Bitamina B6 0.44 mg 26%
- Biotin (B7) 27.2 µg 91%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Bitamina B12 10.2 µg 425%
Mga mineral
- Calcium 31 mg 2%
- Iron 4.5 mg 25%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphorus 239 mg 19%
- Potassium 338 mg 7%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Copper 0.53 mg 59%
- Manganese 0.18 mg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 14 g | 1.4 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 6.9 g | 0.7 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 21 g | 2.1 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 27 g | 2.8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 34 g | 3.5 g | 19 g |
Mga tanong tungkol sa Devilled kidneys
Ilang calories ang nasa 100 g ng Devilled kidneys?
Ang 100 g ng Devilled kidneys ay may 129 kcal, 14 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Devilled kidneys?
Ang 50 g ng Devilled kidneys ay may 65 kcal, 6.9 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Devilled kidneys?
Ang 150 g ng Devilled kidneys ay may 194 kcal, 21 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Devilled kidneys?
Ang 200 g ng Devilled kidneys ay may 258 kcal, 27 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Devilled kidneys?
Ang 250 g ng Devilled kidneys ay may 323 kcal, 34 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 19-576 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
