Alamin ang laman ng plato mo
Creamy oyster soup
Calories at mga nutrisyon
194
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.1 g
Carbs2.1 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 194 kcal —
- Protina 3.1 g 6%
- Carbohydrate 2.1 g 1%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 11 g 55%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 2 g —
- Sodium 65.5 mg 3%
- Cholesterol 40.9 mg 14%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 131 µg 15%
- Bitamina C 0.97 mg 1%
- Bitamina D 0.26 µg 1%
- Bitamina E 0.65 mg 4%
- Bitamina K 5.5 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 0.44 mg 3%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 6.5 µg 2%
- Bitamina B12 2.5 µg 105%
Mga mineral
- Calcium 47.6 mg 4%
- Iron 0.9 mg 5%
- Magnesium 12.1 mg 3%
- Phosphorus 70.2 mg 6%
- Potassium 129 mg 3%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Copper 0.13 mg 15%
- Manganese 0.22 mg 10%
- Selenium 8 µg 15%
- Iodine 18.6 µg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 3.1 g | 2.1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1.5 g | 1 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 4.6 g | 3.1 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 6.1 g | 4.1 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 7.7 g | 5.1 g | 45 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Creamy oyster soup
Ilang calories ang nasa 100 g ng Creamy oyster soup?
Ang 100 g ng Creamy oyster soup ay may 194 kcal, 3.1 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Creamy oyster soup?
Ang 50 g ng Creamy oyster soup ay may 97 kcal, 1.5 g na protina, 1 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Creamy oyster soup?
Ang 150 g ng Creamy oyster soup ay may 291 kcal, 4.6 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Creamy oyster soup?
Ang 200 g ng Creamy oyster soup ay may 388 kcal, 6.1 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Creamy oyster soup?
Ang 250 g ng Creamy oyster soup ay may 485 kcal, 7.7 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 29040 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
