Alamin ang laman ng plato mo
Cheeseburger
Calories at mga nutrisyon
mga fast food, sandwich at burger, regular, iisang patty, na may mga pampalasa at gulay
254
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs24 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 254 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 5.2 g 26%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 5.1 g —
- Sodium 546 mg 24%
- Cholesterol 36 mg 12%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 12 µg 1%
- Bitamina C 0.6 mg 1%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.3 mg 2%
- Bitamina K 4.2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 3.1 mg 19%
- Pantothenic acid (B5) 0.3 mg 6%
- Bitamina B6 0.96 mg 56%
- Folate (B9) 42 µg 11%
- Bitamina B12 1.3 µg 54%
- Choline 37.3 mg 7%
Mga mineral
- Calcium 92 mg 7%
- Iron 2.8 mg 15%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphorus 134 mg 11%
- Potassium 178 mg 4%
- Zinc 2.2 mg 20%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.24 mg 11%
- Selenium 21.9 µg 40%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 13 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6.5 g | 12 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 20 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 26 g | 47 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 33 g | 59 g | 29 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bacon cheeseburgermabilis na pagkain, mga sandwich at burger, malaki, iisang patty, na may mga pampalasa282 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- Cheeseburger ng McDonald's270 kcal / 100 g
- Double cheeseburgerfast food, mga sandwich at burger, regular, dobleng patty, na may mga pampalasa at gulay251 kcal / 100 g
- Ham cheeseburgermabilis na pagkain, mga sandwich at burger, malaki, iisang patty, na may ham, mga pampalasa at mga gulay286 kcal / 100 g
- Burger na may kesosingle, may tinapay, keso, dressing atbp., mula sa fast-food restaurant258 kcal / 100 g
- Hamburgerfast food, mga sandwich at burger, regular, iisang patty, na may mga pampalasa at gulay254 kcal / 100 g
- Karaniwang single hamburgerkaraniwang patty, may mga pampalasa263 kcal / 100 g
- Ordinaryong hamburgerkaraniwang patty, dobleng tinapay na may mga pampalasa at espesyal na sarsa259 kcal / 100 g
- Classicong hamburger na may kesowendy's, may keso221 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cheeseburger
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheeseburger?
Ang 100 g ng Cheeseburger ay may 254 kcal, 13 g na protina, 24 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheeseburger?
Ang 50 g ng Cheeseburger ay may 127 kcal, 6.5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheeseburger?
Ang 150 g ng Cheeseburger ay may 381 kcal, 20 g na protina, 35 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cheeseburger?
Ang 200 g ng Cheeseburger ay may 508 kcal, 26 g na protina, 47 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cheeseburger?
Ang 250 g ng Cheeseburger ay may 635 kcal, 33 g na protina, 59 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4618 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
