Alamin ang laman ng plato mo
Cheeseburger
Calories at mga nutrisyon
mabilis na pagkain, mga sandwich at burger, malaki, iisang patty, na may mga pampalasa
269
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs19 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 269 kcal —
- Protina 15 g 30%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 7 g 35%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 3.6 g —
- Sodium 591 mg 26%
- Cholesterol 48 mg 16%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 51 µg 6%
- Bitamina C 0.3 mg 0%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.2 mg 1%
- Bitamina K 4.4 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niacin (B3) 4.1 mg 25%
- Pantothenic acid (B5) 0.59 mg 12%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 16 µg 4%
- Bitamina B12 1.8 µg 73%
- Choline 37.7 mg 7%
Mga mineral
- Calcium 179 mg 14%
- Iron 1 mg 6%
- Magnesium 26 mg 6%
- Phosphorus 183 mg 15%
- Potassium 223 mg 5%
- Zinc 2.8 mg 26%
- Copper 0.08 mg 8%
- Manganese 0.16 mg 7%
- Selenium 24.7 µg 45%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 15 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 7.6 g | 9.3 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 23 g | 28 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 30 g | 37 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 38 g | 46 g | 36 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bacon cheeseburgermabilis na pagkain, mga sandwich at burger, malaki, iisang patty, na may mga pampalasa282 kcal / 100 g
- Mini cheeseburger297 kcal / 100 g
- Cheeseburger ng McDonald's270 kcal / 100 g
- Ham cheeseburgermabilis na pagkain, mga sandwich at burger, malaki, iisang patty, na may ham, mga pampalasa at mga gulay286 kcal / 100 g
- Cheeseburger na may mayonesamabilis na pagkain, mga sandwich at burger, malaki, iisang patty, na may mga pampalasa, mga gulay268 kcal / 100 g
- Burger na may kesosingle, may tinapay, keso, dressing atbp., mula sa fast-food restaurant258 kcal / 100 g
- Hamburgermay keso, takeout274 kcal / 100 g
- Malaking hamburgerisang patty, may mga pampalasa256 kcal / 100 g
- Ordinaryong hamburgerkaraniwang patty, dobleng tinapay na may mga pampalasa at espesyal na sarsa259 kcal / 100 g
- Dobleng hamburgermabilis na pagkain, mga sandwich at burger, malaki, dobleng patty, na may mga pampalasa at gulay239 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cheeseburger
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheeseburger?
Ang 100 g ng Cheeseburger ay may 269 kcal, 15 g na protina, 19 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheeseburger?
Ang 50 g ng Cheeseburger ay may 135 kcal, 7.6 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheeseburger?
Ang 150 g ng Cheeseburger ay may 404 kcal, 23 g na protina, 28 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cheeseburger?
Ang 200 g ng Cheeseburger ay may 538 kcal, 30 g na protina, 37 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cheeseburger?
Ang 250 g ng Cheeseburger ay may 673 kcal, 38 g na protina, 46 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6245 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla