Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 380 kcal —
  • Protina 12 g 24%
  • Carbohydrate 76 g 28%
  • Taba 1.3 g 2%
  • Saturated fat 0.3 g 2%
  • Hibla 4.9 g 17%
  • Asukal 22 g —
  • Sodium 626 mg 27%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 3.1 µg 16%
  • Thiamin (B1) 1.9 mg 156%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 9 mg 56%
  • Pantothenic acid (B5) 1.6 mg 32%
  • Bitamina B6 1.1 mg 63%
  • Folate (B9) 161 µg 40%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 27 mg 2%
  • Iron 19.3 mg 107%
  • Magnesium 70 mg 17%
  • Phosphorus 199 mg 16%
  • Potassium 299 mg 6%
  • Zinc 1.7 mg 15%
  • Copper 0.31 mg 35%
  • Manganese 2.1 mg 92%
  • Selenium 9 µg 16%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g38012 g76 g1.3 g
50 g50 g1905.9 g38 g0.6 g
150 g150 g57018 g114 g1.9 g
200 g200 g76024 g153 g2.5 g
250 g250 g95029 g191 g3.2 g

Mga tanong tungkol sa Cereal na Special K na may mga pulang berry

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cereal na Special K na may mga pulang berry?

Ang 100 g ng Cereal na Special K na may mga pulang berry ay may 380 kcal, 12 g na protina, 76 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cereal na Special K na may mga pulang berry?

Ang 50 g ng Cereal na Special K na may mga pulang berry ay may 190 kcal, 5.9 g na protina, 38 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cereal na Special K na may mga pulang berry?

Ang 150 g ng Cereal na Special K na may mga pulang berry ay may 570 kcal, 18 g na protina, 114 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cereal na Special K na may mga pulang berry?

Ang 200 g ng Cereal na Special K na may mga pulang berry ay may 760 kcal, 24 g na protina, 153 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cereal na Special K na may mga pulang berry?

Ang 250 g ng Cereal na Special K na may mga pulang berry ay may 950 kcal, 29 g na protina, 191 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6832 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla