Alamin ang laman ng plato mo

Buong manok

Calories at mga nutrisyon

walang buto, may balat, hilaw

186

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs0 g

Taba13 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	186	18 g	13 g
50 g	50 g	93	9.2 g	6.3 g
150 g	150 g	279	28 g	19 g
200 g	200 g	372	37 g	25 g
250 g	250 g	465	46 g	31 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong manok?

Ang 100 g ng Buong manok ay may 186 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong manok?

Ang 50 g ng Buong manok ay may 93 kcal, 9.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong manok?

Ang 150 g ng Buong manok ay may 279 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong manok?

Ang 200 g ng Buong manok ay may 372 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong manok?

Ang 250 g ng Buong manok ay may 465 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) V414100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla