Alamin ang laman ng plato mo

Buong itlog ng pabo

Calories at mga nutrisyon

hilaw

165

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	165	14 g	–	12 g
50 g	50 g	83	6.9 g	–	6.1 g
150 g	150 g	248	21 g	–	18 g
200 g	200 g	330	27 g	–	24 g
250 g	250 g	413	34 g	–	31 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong itlog ng pabo?

Ang 100 g ng Buong itlog ng pabo ay may 165 kcal, 14 g na protina, – na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong itlog ng pabo?

Ang 50 g ng Buong itlog ng pabo ay may 83 kcal, 6.9 g na protina, – na carbohydrate at 6.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong itlog ng pabo?

Ang 150 g ng Buong itlog ng pabo ay may 248 kcal, 21 g na protina, – na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong itlog ng pabo?

Ang 200 g ng Buong itlog ng pabo ay may 330 kcal, 27 g na protina, – na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong itlog ng pabo?

Ang 250 g ng Buong itlog ng pabo ay may 413 kcal, 34 g na protina, – na carbohydrate at 31 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 12-816 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla