Alamin ang laman ng plato mo

Brown rice na mahaba ang butil

Calories at mga nutrisyon

luto

123

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.7 g

Carbs24 g

Taba1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	123	2.7 g	24 g	1 g
50 g	50 g	62	1.4 g	12 g	0.5 g
150 g	150 g	185	4.1 g	36 g	1.5 g
200 g	200 g	246	5.5 g	48 g	1.9 g
250 g	250 g	308	6.9 g	60 g	2.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Brown rice na mahaba ang butil?

Ang 100 g ng Brown rice na mahaba ang butil ay may 123 kcal, 2.7 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Brown rice na mahaba ang butil?

Ang 50 g ng Brown rice na mahaba ang butil ay may 62 kcal, 1.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Brown rice na mahaba ang butil?

Ang 150 g ng Brown rice na mahaba ang butil ay may 185 kcal, 4.1 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Brown rice na mahaba ang butil?

Ang 200 g ng Brown rice na mahaba ang butil ay may 246 kcal, 5.5 g na protina, 48 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Brown rice na mahaba ang butil?

Ang 250 g ng Brown rice na mahaba ang butil ay may 308 kcal, 6.9 g na protina, 60 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4497 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla