Alamin ang laman ng plato mo

Long-grain na brown rice

Calories at mga nutrisyon

hindi niluto

364

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.4 g

Carbs73 g

Taba3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	364	9.4 g	73 g	3 g
50 g	50 g	182	4.7 g	36 g	1.5 g
150 g	150 g	546	14 g	109 g	4.5 g
200 g	200 g	728	19 g	146 g	6 g
250 g	250 g	910	24 g	182 g	7.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Long-grain na brown rice?

Ang 100 g ng Long-grain na brown rice ay may 364 kcal, 9.4 g na protina, 73 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Long-grain na brown rice?

Ang 50 g ng Long-grain na brown rice ay may 182 kcal, 4.7 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Long-grain na brown rice?

Ang 150 g ng Long-grain na brown rice ay may 546 kcal, 14 g na protina, 109 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Long-grain na brown rice?

Ang 200 g ng Long-grain na brown rice ay may 728 kcal, 19 g na protina, 146 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Long-grain na brown rice?

Ang 250 g ng Long-grain na brown rice ay may 910 kcal, 24 g na protina, 182 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.

Pinagmulan: mvt 05.021 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla