Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 347 kcal —
- Protina 7.6 g 15%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Taba 3.1 g 4%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 3.5 g 13%
- Asukal 1.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 7.6 g | 69 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 3.8 g | 35 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 11 g | 104 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 15 g | 138 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 19 g | 173 g | 7.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Brown rice na mahaba ang butiltuyo367 kcal / 100 g
- Long-grain na brown ricehindi niluto364 kcal / 100 g
- Oat at brown ricemay idinagdag na pinatuyong prutas, hindi niluto335 kcal / 100 g
- Kayumangging buong butil na kaninghilaw333 kcal / 100 g
- Kaning-buohilaw341 kcal / 100 g
- Bigas na hindi pininohilaw350 kcal / 100 g
- Kayumangging bigas na mahahaba ang butiltuyo, buong butil365 kcal / 100 g
- Hilaw na kayumangging kaning katamtaman ang butilhilaw362 kcal / 100 g
- Katamtamang butil na kayumangging kanintuyo362 kcal / 100 g
- Madaling lutuing kayumangging bigashilaw366 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Brown rice
Ilang calories ang nasa 100 g ng Brown rice?
Ang 100 g ng Brown rice ay may 347 kcal, 7.6 g na protina, 69 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Brown rice?
Ang 50 g ng Brown rice ay may 174 kcal, 3.8 g na protina, 35 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Brown rice?
Ang 150 g ng Brown rice ay may 521 kcal, 11 g na protina, 104 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Brown rice?
Ang 200 g ng Brown rice ay may 694 kcal, 15 g na protina, 138 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Brown rice?
Ang 250 g ng Brown rice ay may 868 kcal, 19 g na protina, 173 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F007648 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla